No estoy hablando de vanidad ni arrogancia, ni engreimiento, porque nada de eso es amor: no es mas que miedo.
De lo que hablo es de tener un gran respeto por nosotros mismos, y de estar agradecidos
por el milagro de nuestro cuerpo y de nuestra mente.
Para mi, "amor" es apreciación llevada a un grado tal que me llena el corazón hasta rebosar.
El amor puede orientarse en cualquier dirección.
Se puede sentir amor por:
- El Proceso de la vida como tal.
- El jubilo de estar viva.
- La Belleza que veo.
- Otra persona
- El conocimiento.
- El funcionamiento de la mente.
- Nuestro cuerpo y la forma en que funciona.
- Los animales, aves y peces.
- La vegetacion en todas sus formas.
- El Universo y la forma en que funciona.
Veamos algunas formas en que no nos amamos:
- Nos regañamos y criticamos interminablemente.
- Maltratamos el cuerpo con la mala alimentacion, el alcohol y otras drogas.
- Aceptamos creer que somos dignos de amor.
- No nos atrevemos a cobrar un precio digno por nuestros servicios.
- Creamos enfermedades y dolor en nuestro cuerpo.
- Nos demoramos en hacer las cosas que nos beneficiarían.
- Vivimos en el caos y el desorden.
- Nos creamos deudas y obligaciones.
- Atraemos amantes y compañeros que nos humillan.
Si, de la manera que sea, negamos nuestro bien, ese es un acto en que no nos amamos a nosotros mismos.
Recuerdo a una persona que usaba lentes, un día se libro de un gran miedo, que le venia de la infancia, y a la mañana siguiente, se dio cuenta de que las lentes de contacto le molestaban demasiado para ponérselas.
Miro a su alrededor y comprobo que veía con perfecta claridad.
Sin embargo, se paso el día entero diciéndose para sus adentros: "Pues no me lo creo".
Al día siguiente volvió a usarlas.
Nuestro subconsciente no tiene sentido del humor. Esta persona no podía creer que se hubiera creado una vista perfecta.
El desconocimiento del propio valor es otra forma de expresar que no nos amamos a nosotros mismos.
Conozco un pintor excelente que tenia algunos clientes adinerados que le pedían que les pintase murales en sus casas.
Sin embargo, no se sabia por que el siempre se quedaba corto en sus honorarios.
He aquí Algunos Ejemplos
- Mi compañero esta cansado y de mal humor, y pienso que habré hecho yo para que así sea.
- Alguien me invita a salir un par de veces y después no vuelve a llamar. Supongo que yo debo de haber cometido alguna incorrección.
- Mi matrimonio se deshace, y me quedo convencida de que fracaso es mio.
- Mi cuerpo no esta a la altura de los de las revistas de moda, y me siento inferior.
- Si no "hago la venta" o no "consigo el papel", estoy seguro de que "no sirvo para nada".
- Como me asusta la intimidad, no permito que nadie se me acerque demasiado y me refugio en los contactos sexuales anónimos.
- No puedo tomar decisiones porque estoy seguro de equivocarme.
Fuentes Consultadas
Louise L.Hay
