A algunas personas esta parte del proceso de limpieza se les hace muy dolorosa, pero no tiene porque serlo.
Debemos mirar que es lo que hay que limpiar antes de poder hacerlo.
Si uno quiere limpiar una habitación a fondo, empezara por revisar todo lo que hay en ella.
Habrá algunas cosas que mirara con ternura, y las lustrara o les quitara el polvo para darles una belleza nueva.
Con otras tomara nota de que necesitan una reparación o un retoque.
Habrá algunas que jamas volverán a servirle, y es el momento de deshacerse de ellas.
Lo mismo sucede cuando estamos limpiando nuestra casa mental.
No hay necesidad de enojarse porque alguna de las creencias que guardábamos en ella ya no sirva.
Dejemosla partir tan facilmente como, después de haber cenado, arrojamos a la basura los restos de comida.
Realmente, ¿buscaria usted en la basura de ayer algo para preparar la cena de esta noche? Y para crear las experiencias de mañana, ¿rebusca en la vieja basura mental?.
Si una idea o creencia no le sirve, ¡renuncia a ella!
Ninguna ley dice que porque una vez haya creído en algo, tiene usted que seguir haciéndolo para siempre.
Veamos, algunas de esas creencias que nos limitan y observamos de donde vienen.
Creencia Limitativa: "Yo no sirvo para nada".
De Donde Proviene: De un padre que le repitió insistentemente que era un estúpido.
La persona decía que quería ser un triunfador para que su padre se enorgulleciera de el, pero como estaba cargado de culpa, que le creaba resentimiento, lo único que podía producir era fracaso tras otro.
El padre no dejaba de financiarle negocios que siempre fracasaban.
Y la persona usaba esos fracasos para desquitarse, obligandolo a su padre a pagar continuamente, pero por supuesto, el que mas perdía era el.
Creencia Limitativa: Falta de amor a si misma.
De Donde proviene: Del intento de obtener la aprobacion del padre.
Nada había menos deseable para esa persona que ser como su padre. Jamas podían ponerse de acuerdo en nada y estaban siempre discutiendo.
Ella solo quería su aprobacion, pero no conseguía mas que criticas. Estaba llena de dolores físicos, exactamente como su padre, pero no se daba cuenta de que el enojo que sentía era la causa de los dolores, tal como le sucedía también a su padre.
Creencia Limitativa: La vida es peligrosa.
De Donde Proviene: De un padre asustado.
Otra persona veía la vida como algo hosco y duro. Reírse era difícil para ella, y cuando lo hacia, temía que le sucediera algo "malo".
La habían criado con la amenaza de que "si te ríes, te lo harán pagar".
Creencia Limitativa: No Sirvo...
De Donde Proviene: De sentirse abandonado y descuidado.
A dicha persona se le hacia difícil hablar, el silencio se había convertido en su modo de vida.
Acababa de dejar las drogas y el alcohol, y estaba convencido de su inutilidad.
Su madre había muerto cuando el era muy pequeño, y lo había educado una tía que muy rara vez le hablaba, a no ser para darle alguna orden, de modo que el muchacho creció en silencio.
Hasta comía solo y sin hablar, y día tras día permanecia solo en su habitación, en silencio.
En la próxima entrada veremos, Ejercicios de Mensajes Negativos.
Fuentes Consultadas
Usted puede Sanar
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