Sapta Yoga

¿Cuál es Sapta Yoga?

"No hay cadenas como las de la ilusión (Maya), sin fuerzas, como la que proviene de la disciplina (Yoga), ningún amigo más alto que el conocimiento (jñana) y no mayor enemigo de egoísmo (Ahankara)." - Yogi Shri Gheranda.

Yogacharya Swami Sadananda Giri (Yogacharya Dr. Sushil Bhattacharya), Fundador de Sapta Yoga International, Fundador-Director de Sapta Yoga Ashram y yóguica hospital, Kotalghosha, Bengala Occidental, India como Fundador y de Patanjali Yoga Center en Katmandú, Nepal, viaja a Inglaterra, Francia, Alemania, Gran Caimán, Suiza, EE.UU., Canadá, Japón, Tailandia, India y Nepal cada año para compartir su perspectiva feliz y único en el yoga.

Su inspiración es el gran Yogi Gheranda que en el Gheranda Samhita dice: "En cuanto al aprender los alfabetos se puede, a través de la práctica, dominar todas las ciencias, por lo que mediante la práctica de fondo primero la formación (física), se adquiere el conocimiento de la verdad." "Al igual que a una olla de barro sin cocer tirado en el agua, el cuerpo está pronto decayó (en este mundo).

Hornee duro en el fuego de la formación con el fin de fortalecer y purificar el cuerpo." Los siete ejercicios que se refieren a esta formación del cuerpo son las siguientes:

1. sáb karmas o purificación limpia el cuerpo para la práctica superior. (Esto incluye Dhauti, Basti, Neti, Trataka, Nauli y Kapala Bhati).

2. Asana o Postura da Dridhata o fuerza.

3. Mudra da Sthirata o firmeza. (Mudras controlan los sistemas de energía).

4. Pratyahara da Dhairyata o tranquilidad. (Esto ayuda a retirar la mente de los objetos externos de distracción).

5. Pranayama da Laghima y ligereza. (Sushil dice: "Algunas personas tienen miedo de practicar Pranayama, pero no hay nadie dangerif recibe instrucción apropiada.

Ayuda a purificar el cuerpo y la mente, ayudando a eliminar la enfermedad").

6. Dhyana o meditación da Pratyakshata o la percepción de uno mismo.

7. Samadhi o auto-realización.

Significado del Logo Sapta:

Outer Lotus: Dieciséis ahumados pétalos púrpuras de Vishuddha Chakra.

Azul Centro: Por el cielo y la inmensidad del Universo. El color de la curación.

Triángulo: tres gunas (Sattva, Rajas y Tamas), tres Nadis (Ida, Pingala, Shushumna), Tridosha (Vata, Pitta, Kapha).

Red Blue Serpientes como el corazón: La mujer y el hombre en la unidad (Prakriti y Purusha).

AUM Oro: Mantra sonido universal con más de cien significados. White Lotus: Shasrara Chakra y pureza.

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