Ir hacia adentro no es para nada cambiar de dirección. Ir hacia dentro no es para nada un "ir".
Ir hacia dentro simplemente significa que haz estado corriendo detrás de este y aquel deseo, corriendo y corriendo, y una y otra vez has llegado a la frustración, que cada deseo trae desdicha, que no hay plenitud a través de el, que nunca llegas a ninguna parte, que la satisfacción es imposible.
Al ver esta verdad, que correr tras los deseos no te lleva a ninguna parte, te detienes.
No se trata de que hagas ningún esfuerzo para detenerte.
Si haces algún esfuerzo para detenerte, vuelves otra vez a correr.
De una forma sutil aun estas deseando: quizás ahora lo que deseas es no desear.
Si estas haciendo un esfuerzo para ir hacia dentro aun estas yendo fuera.
Cualquier esfuerzo solo puede llevarte hacia fuera, al exterior.
¿Como puedes tener un viaje hacia dentro? Ya estas ahí, no tiene sentido ir.
Cuando el ir se detiene, los viajes desaparecen, cuando los deseos ya no ensombrecen tu mente, estas dentro, esto es lo que se llama ir hacia dentro, pero no es ir en absoluto, es simplemente no salir.
Comentario
La mujer que aparece en esta imagen muestra una ligera sonrisa en su rostro.
En realidad, simplemente esta observando las travesuras de la mente, sin juzgar, sin tratar de detenerlas, sin identificarse, simplemente las observa, como si se tratara del trafico en una carretera, o de las ondas en la superficie de un pozo.
Y las travesuras de la mente resultan, incluso, algo divertidas: saltan arriba y abajo y dan vueltas de mil maneras tratando de captar tu atención y de meterte en el juego.
Desarrollar el don de desapegarse de la mente es una de las bendiciones mas grandes que hay.
Realmente en el meollo de la meditacion.
No se trata de cantar un mantra o de repetir una afirmacion, sino simplemente de observar, como si la mente perteneciese a alguien diferente.
Ahora estas listo para tomar esta distancia y observar el espectáculo sin quedarte atrapado en la obra.
Abandonate a la simple libertad de ir "hacia dentro" cada vez que puedas, e iras pillando el "tranquillo" a la meditacion cada vez mas y mejor.
Fuentes Consultadas
Gaia Ediciones
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