El Mapa Mental es una técnica desarrollada por el psicólogo británico Tony Buzan a mediados de los años 90.
Con ella accedemos a los espacios mentales de una forma más creativa.
Es una técnica gráfica con la que organizamos las ideas a partir de una imagen central y desde la que se generan nuevas ideas acompañadas de otras imágenes que se relacionan con la idea central.
Esta técnica tiene en cuenta la forma en que el cerebro recoge, procesa y almacena información.
El resultado final es una imagen visual que facilita obtener la información que encierra, analizarla, completarla.
Este método permite que las ideas generen otras ideas y podamos ver cómo se conectan, se relacionan y se expanden libres de cualquier tipo de organización lineal.
Un aprendizaje visual permite reforzar la comprensión, invita a integrar nuevo conocimiento, identifica errores conceptuales e incomprensiones, ayuda a depurar el pensamiento.
“El máximo poder del mindmapping (mapas mentales) es que entrena al cerebro a ver todo el cuadro y los detalles…, a integrar la lógica y la imaginación” (Michael Gelb)
Qué es un Mapa Mental?
Un soporte para estructurar las ideas.
Una representación gráfica de ideas.
Siempre es más fácil recordar una imagen gráfica que un texto lineal.
Permite que las ideas generen otras ideas y se puede ver cómo se conectan, se relacionan y se expanden.
Las ideas se expanden libremente al no tener que seguir una organización lineal.
Está basado en asociaciones.
Para qué se utiliza?
Para fijar ideas:
Una vez identificada una idea la escribimos para no olvidarla.
La relacionamos con otras ideas o con nuestra experiencia
Relacionamos partes de un problema con el todo.
Por asociación, a medida que vamos construyendo el mapa vemos cómo una idea llama a otra idea.
Relacionando ideas nuevas con conocimientos y hechos previos.
Se utiliza un lenguaje intuitivo, gráfico, que organiza las ideas y permite compartirlas.
Se trata de utilizar todo el cerebro así que usaremos letras, símbolos, gráficos, dibujos, colores…
“La asociación de dibujos e imágenes con palabras clave pone en juego la actividad de los dos hemisferios cerebrales potenciando la creatividad, aumentando la capacidad de retención y facilitando la comunicación”
Procedimiento:
Escribir el tema central,
Dibujar líneas radiales (conectores) en las que se escribe la relación que tienen con el tema central.
Las líneas radiales conectan ideas relacionadas con el tema central, lo ideal es que cada nueva idea esté representada por un color, un dibujo, una imagen…
Cada nueva idea se convierte en origen de nuevas relaciones (nuevos conectores) con ideas que se van añadiendo siguiendo este procedimiento.
No hay reglas de trabajo
Es bueno usar colores, dejar que aflore la creatividad.
Disfrutar con ello
Estudiar el mapa y ver las cosas que se repiten en varias líneas.
Funcionamiento:
Todo mapa mental tiene una idea principal en el centro del mismo del que luego surgen las ramas (conectores).
Se recomienda que incluyan siempre imágenes y que éstas sean propias, así estimulamos la creatividad.
Estas ramas pueden estar conexionadas a otros mapas y así sucesivamente.
Las ramas forman una estructura nodal.
Una buena forma de empezar a crear un mapa mental es con una “tormenta de ideas” (brainstorming). De esta forma unas ideas van llamando a otras.
El uso de colores nos permite por ejemplo asignar un nivel de importancia a cada color ayudando en la organización de ideas.
Son fáciles de usar
Estimula la percepción visual.
Mejora el aprendizaje
Ayuda a la memorización
Muestra las conexiones entre las ideas
Mejoran la resolución de problemas
Mejora la capacidad analítica de un grupo.
Ayudan a crecer porque: estimulan la creatividad (primer paso del crecimiento), estimulan la memoria y la capacidad de análisis al tener toda la información a mano, ordenada y representada de forma gráfica lo que hace mucho más fácil tener en cuenta todos los factores y tomar decisiones si es necesario.
Una de sus mayores ventajas es que ayudan en la creación de pensamiento colectivo: mientras un grupo de personas crea o interpreta en conjunto un mapa mental, cada participante hace suyas cada una de las ideas y sus relaciones evitándose interpretaciones erróneas y malos entendidos.
En el mapa todo está claro para todos.
Recomendaciones en la elaboración de Mapas Mentales:
Usar siempre una imagen central.
Usar imágenes siempre en toda la extensión del mapa central
Usar tres o más colores por cada imagen central.
Usar la dimensión en las imágenes alrededor de las palabras.
Variar el tamaño de las letras, las líneas y las imágenes.
Organizar bien los espacios.
Usar un espacio apropiado.
Utilizar flechas y líneas para conectar distintas ideas del mapa que estén correlacionadas y que no pertenezcan a una misma rama.
Utilizar códigos
Usar sólo una palabra clave por línea
Escribir todas las palabras con letra de imprenta
Escribir todas las palabras claves sobre las líneas.
La longitud de las líneas debe ser similar a la de las palabras.
Hay que unir las líneas entre sí y las ramas mayores con la imagen central.
Hay que conectar las líneas con otras líneas.
las líneas centrales deben ser más gruesas en forma orgánica.
Debe conseguir que los límites se enlacen con la palabra clave.
Hay que hacer las imágenes tan claras como sean posibles.
Hay que mantener el papel en forma apaisada, es decir, horizontalmente.
Hay que aprender a recoger los datos con letras, pero también si es posible convertirlos en símbolos para que trabaje la memoria visual y no únicamente simbólica.
Cómo romper un bloqueo mental?
Cuando se produzca un bloqueo mental frente a un mapa se puede probar a :
Añadir líneas en blanco.
Hacer preguntas
Pintar alguna imagen.
Aplicaciones en educación:
Podemos utilizarla en el aula para que los alumnos resuman lo aprendido en un tema, para analizar un texto, una historia, para describir un procedimiento científio, cómo técnica de estudio...
¿Por qué no presentarles lo que vamos a trabajar en una clase con un mapa sólo iniciado que vaya completando cada uno a medida que va descubriendo el tema?
A mi me gusta mucho la idea de hacerlo con rotuladores y pinturas pero existen herramientas como mindmeister que nos permiten elaborarlos de forma digital y trabajarlo por ejemplo en la PDI.
Fuentes; Controla tu mente
Gaia Ediciones
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