Manejo de la Energía
El manejo de la energía es una disciplina que se adquiere con la práctica constante y a conciencia de ciertos ejercicios, algunos de los cuales explicaré en este apartado.
La Energía en los Rituales
Cuando realizamos un ritual es necesario levantar un "Cono de Energía".
Hay varias maneras de levantarlo; la más utilizada es la danza.
Tambien podes hacerlo con un canto, tocando un instrumento, o repitiendo una frase corta (conjuro)
mientras te balanceas.
Con ella podemos unificar la energía de un grupo (o solitariamente) y lanzarla hacia un objetivo en especial
También se puede concentrar la energía por medio de la meditación.
Unos instantes de meditación durante un ritual hacen que el cuerpo y la mente se preparen para el
propósito del ritual a realizar.
Después del ritual, después de haber levantado el cono del poder y haber lanzado el hechizo, es necesario desearnos de la energía sobrante.
Sino lo haces, es probable que termines con dolor de cabeza, cansancio.
Para eso es el ritual de asentado y centrado.
Asentarse y Centrado: Práctica para despues del ritual.
Sentarse y hacer unas cuantas respiraciones de esta forma:
Aspirar, retener tres segundos y expulsar, aguantar tres segundos y volver aspirar.
Repite eso unas cuantas veces.
Despues visualizar como de la base de nuestra columna vertebrál salen unas raíces que se clavan en la tierra.
Despues veremos que la tierra mediante dichas raizes nos da una energia la cual nos reavilitaliza.
Despues (siguiendo sentados) apoyaremos las manos en el suelo y nos imaginaremos que la energia que no necesitamos vuelve a la tierra y nos queda energia pura y limpia que la tierra nos dió.
Damos gracias a la Madre Tierra y a la
Diosa por recibir nuestra energia y renovarnos.
Hacer algunas mas respiraciones y lentamente levantarse.
Despues podes cerrar el circulo.
Cuando termines, se aconseja comer y beber algo.
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