Todos los seres vivos tiene varios canales de energía, que nos protegen.
Muchas veces estos canales de energía, se bloquean o se debilitan, sintiéndonos a veces enfermos y sin energia.
Es recomendable siempre mantener estos canales limpios, para que así la energía fluya sin problemas. La Música es una de las formas que nos ayuda a limpiarlas a través de los sonidos y vibraciones. También exiten mantras o sílabas que los energetizan, y se pueden cantar las veces que uno desea.
Se puede tomar una posición de loto o sentados en posición de meditación con la espalda derecha y recta.
Cuando escuche los sonidos o mantras centre su atención en el área del cuerpo a la que corresponda el chakra. Los sonidos hacen un viaje desde el primer chakra Muladhara hasta el chakra superior Sahasrara.
Qué tipo de música ayuda a nuestros chakras?
a continuación les dejo el detalle de que música podemos escuchar y el mantra que corresponde a nuestros chakras.
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