Ahora que estamos viendo el "verdadero problema" podemos empezar a despejar lo que realmente le esta obstruyendo el camino.
Y seguiremos hablando del amor a uno esto mismo, de como para mi el amor a uno mismo comienza con la disposicion a no criticarse nunca, jamas, por nada.
Observo la expresión de las personas, cuando les pregunto si ellos se autocritican, y es mucho lo que dicen con sus reacciones.
Pero claro que si.
Continuamente.
Ahora no tanto como antes.
Bueno, ¿Como voy a cambiar si no me critico?.
¿Acaso no lo hacen todos?
A esto ultimo respondo, que no estamos hablando de todos, sino de ella (o de el). E insisto:
- ¿ Por que se auto critica? ¿Que hay de malo en usted?.
Mientras hablan, voy haciendo una lista, y lo que dicen coincide a menudo con su "lista de deberías".
Sienten que son demasiado flacos, demasiado tontos, demasiado viejos, demasiado jóvenes, demasiado feos. (Esto ultimo lo dicen , con mas frecuencia los mas apuestas y guapos.)
O si no, para ellos es demasiado tarde, demasiado pronto, demasiado difícil, demasiado...
Casi siempre es "demasiado" algo.
Finalmente, cuando llegamos a tocar fondo, me dicen: "Es que no sirvo para nada."
¡Por fin! Después de todo, hemos llegado al problema central.
Se critican porque han aprendido a creer que "no sirven para nada".
Los pacientes siempre se quedan pasmados ante la rapidez con que hemos llegado a este punto.
Ahora ya no tenemos que preocuparnos por efectos secundarios como los problemas corporales, o de relación o de dinero, ni por la falta de expresiones creativas.
Y podemos consagrar todas nuestras energías en disolver la causa del problema: ¡No se aman a si mismos!.
"En la infinitud de la vida, donde estoy,
todo es perfecto, completo y entero.
La Divinidad siempre me guia y me protege.
No corro peligro al mirar dentro de mi.
No corro peligro al evocar el pasado.
No corro peligro si amplio mi visión de la vida.
Soy mucho mas que mi personalidad, pasada, presente
o futura.
Opto ahora por elevarme por encima de mis problemas de
personalidad para reconocer la magnificencia de mi ser.
Estoy totalmente en disposicion de aprender a amarme.
Todo esta bien en mi mundo".
Fuentes Consultadas
Louise L.Hay
